【3機種比較】ヤーマンの美顔器のリフトロジーSPとフォトプラスシャイニーネオとメディリフト アクアEXの違いを比較!

【3機種比較】ヤーマンの美顔器のリフトロジーSPとフォトプラスシャイニーネオとメディリフト アクアEXの違いを比較! 美顔器

自宅で本格的なスキンケアを叶えたい方に注目されているのがヤーマンの美顔器です。最新の美容技術を搭載し、リフトアップ・毛穴ケア・保湿・LEDトリートメントなど、多彩な機能で肌悩みにアプローチできるのが魅力です。

皆様の中には、

  • ヤーマンの美顔器ってどんな種類があるの?
  • ヤーマンの美顔器の口コミや種類を知りたい!
  • 私にはヤーマンの美顔器のどれがいいの?

という疑問や悩みを抱いている方はいらっしゃるはず。

そこでこの記事では、ヤーマン美顔器の主な機能とその美容効果、リフトロジーSPとフォトプラスシャイニーネオとメディリフト アクアEXの違いや特徴や口コミまで詳しく解説。忙しくてもエステ級のケアを手軽に続けたい方必見の内容ですので、ぜひ参考にしてみてください。

  1. ヤーマン美顔器の特徴と選び方のポイント
    1. ヤーマン美顔器の主な機能と効果
      1. 1. RF(ラジオ波)
      2. 2. EMS(筋肉刺激)
      3. 3. イオン導入・導出
      4. 4. LEDライト
      5. 5. クールモード
    2. 自分の肌悩みに合わせた美顔器の選び方
      1. 1. たるみやフェイスラインの引き締めを重視する場合
      2. 2. 乾燥やハリ不足が気になる場合
      3. 3. 毛穴の汚れや黒ずみをケアしたい場合
      4. 4. ニキビや肌荒れを防ぎたい場合
      5. 5. 化粧ノリを良くしたい場合
  2. 人気のヤーマン美顔器ラインナップ
    1. リフトロジー SP:次世代リフトケア美顔器
    2. フォトプラス シャイニー ネオ:多機能トータルケア美顔器
    3. メディリフト アクア EX:ウェアラブル美顔器
  3. 各美顔器の機能と効果の比較
    1. EMSとRFの違いと効果
      1. EMS(筋肉刺激)とは?
      2. RF(ラジオ波)とは?
    2. LED機能の有無とその効果
      1. 赤色LEDの効果
      2. 青色LEDの効果
      3. LED機能の有無を比較
  4. 口コミの分析
    1. リフトロジー SPのユーザー評価
      1. ポジティブな評価
      2. ネガティブな評価
    2. フォトプラス シャイニー ネオのユーザー評価
      1. ポジティブな評価
      2. ネガティブな評価
    3. メディリフト アクア EXのユーザー評価
      1. ポジティブな評価
      2. ネガティブな評価
  5. 3機種のどれがいいのかおすすめを解説
    1. 1. たるみやフェイスラインの引き締めを重視したい方
    2. 2. 肌のハリや弾力をアップさせたい方
    3. 3. 毛穴汚れやくすみを改善したい方
    4. 4. 肌トラブルやニキビを予防したい方
  6. おすすめの美容機「ケノン」
  7. 3機種の違いを知ってヤーマンの美顔器はどれがいいか知ろう【まとめ】

ヤーマン美顔器の特徴と選び方のポイント

美顔器

ヤーマンの美顔器は、最新の美容技術を取り入れた多機能モデルが豊富に揃っているのが特徴です。自宅で手軽に本格的なスキンケアができるため、エステに通う時間がない方にも人気があります。ここでは、ヤーマン美顔器の主な機能と効果、そして肌悩みに合わせた選び方について詳しく解説しましょう。

  • ヤーマン美顔器の主な機能と効果
  • 自分の肌悩みに合わせた美顔器の選び方

ヤーマン美顔器の主な機能と効果

ヤーマンの美顔器には、さまざまな美容技術が搭載されており、目的に応じたスキンケアが可能です。代表的な機能として、以下のようなものが挙げられます。

1. RF(ラジオ波)

RF(ラジオ波)は、肌を温めることで血行を促進し、ハリや弾力を高める効果が期待できる技術です。肌の奥までじんわりと温かさが伝わり、スキンケア成分の浸透をサポートする働きがあります。特に、たるみやシワが気になる方におすすめです。

2. EMS(筋肉刺激)

EMSは、電気刺激によって表情筋を鍛え、フェイスラインを引き締める効果がある機能です。加齢とともに衰える筋肉を刺激し、リフトアップをサポートするため、小顔を目指したい方に人気があります。

3. イオン導入・導出

イオン導入は、スキンケア成分を肌の奥まで浸透させるための技術です。一方、イオン導出は、毛穴の汚れを浮かせて落としやすくする機能で、毛穴の詰まりやくすみが気になる方に適しています

4. LEDライト

LEDライトには、肌のコンディションを整える効果があり、赤色LEDはハリや弾力をアップさせ、青色LEDは肌の皮脂バランスを整える働きを持ちます。肌質に合わせたケアが可能なのが魅力です。

5. クールモード

クールモードは、肌を冷却することで引き締め、スキンケア後のキメを整える効果が期待できる機能です。特に、毛穴の開きが気になる方や、スキンケアの仕上げをしっかりと行いたい方に適しています

このように、ヤーマンの美顔器は、多機能な美容技術を搭載しており、目的に応じたスキンケアを自宅で手軽に行うことができるのが大きな特徴です。

ヤーマンの美顔器はAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

自分の肌悩みに合わせた美顔器の選び方

美顔器を選ぶ際は、自分の肌悩みに合った機能が搭載されているかをチェックすることが重要です。ヤーマンの美顔器は多種多様なモデルがあるため、肌の悩みに応じて適切な製品を選ぶことで、より高い美容効果を実感できます

1. たるみやフェイスラインの引き締めを重視する場合

フェイスラインのたるみが気になる方には、EMS機能が搭載されたモデルが最適です。電気刺激によって筋肉を引き締め、リフトアップをサポートするため、小顔効果を求める方に向いています。

2. 乾燥やハリ不足が気になる場合

乾燥による小じわやハリの低下を感じる方は、RF(ラジオ波)機能搭載の美顔器を選ぶのがおすすめです。肌を深部から温めることで、血行を促進し、スキンケア成分の浸透をサポートします。

3. 毛穴の汚れや黒ずみをケアしたい場合

毛穴汚れや黒ずみを改善したい方には、イオン導出機能を備えたモデルが適しています。クレンジングでは落としきれない汚れを浮かせて除去し、スキンケアの効果を高めることが可能です。

4. ニキビや肌荒れを防ぎたい場合

肌トラブルが気になる方には、LEDライト機能が搭載されたモデルがおすすめです。特に、青色LEDは皮脂のバランスを整え、ニキビを防ぐ効果が期待できます。

5. 化粧ノリを良くしたい場合

メイクのノリを良くしたい方には、クールモードを備えた美顔器が適しています。スキンケア後に肌を引き締めることで、化粧崩れを防ぎ、化粧ノリを向上させることが可能です。

このように、自分の肌悩みに合った機能が備わっている美顔器を選ぶことで、より効果的なスキンケアが可能になります

ヤーマンの美顔器はAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

人気のヤーマン美顔器ラインナップ

ヤーマンの美顔器は、最新の美容技術を搭載し、目的別にラインナップが豊富です。特に人気のモデルとして、「リフトロジー SP」「フォトプラス シャイニー ネオ」「メディリフト アクア EX」の3機種が注目されています。3機種の比較表を以下に示しました。

美顔器名特徴おすすめの方
リフトロジー SPEMS+RFでリフトアップに特化たるみが気になる方、お風呂で使いたい方
フォトプラス シャイニー ネオクレンジング・保湿・LED・EMS搭載の多機能モデルトータルケアを求める方、毛穴&リフトアップ両方したい方
メディリフト アクア EXハンズフリーで使えるウェアラブル美顔器忙しくても手軽にフェイスケアしたい方

それぞれの特徴を詳しく解説し、どんな方に向いているのかを紹介しましょう。

  • リフトロジー SP:次世代リフトケア美顔器
  • フォトプラス シャイニー ネオ:多機能トータルケア美顔器
  • メディリフト アクア EX:ウェアラブル美顔器

リフトロジー SP:次世代リフトケア美顔器

リフトロジー SPは、EMS(筋肉刺激)とRF(ラジオ波)を組み合わせたリフトアップ特化型の美顔器です。加齢によるフェイスラインのたるみや、頬の引き締めを求める方に適した設計になっています。

最大の特徴は、「EMSリフトモード」「RF温熱モード」を同時に使用できる点です。EMSの電気刺激により表情筋を効果的に鍛え、たるみを改善しながら、RFの温熱効果で血行を促進し、ハリのある肌へ導きます。これにより、エステ級のリフトアップケアを自宅で実現できるのが魅力です。

さらに、リフトロジー SPは防水仕様(IPX5)になっているため、お風呂でも使用可能です。バスタイム中にリフトアップケアができるため、忙しい方でもスキンケアを継続しやすい点がメリットといえます。

こんな方におすすめ
✔ フェイスラインのたるみが気になる
✔ 頬の引き締めを重視したい
✔ お風呂で使える美顔器を探している

Amazon、楽天、Yahooショッピングの以下のリンクからぜひチェックしてみてください。

フォトプラス シャイニー ネオ:多機能トータルケア美顔器

フォトプラス シャイニー ネオは、ヤーマンの美顔器の中でも特に多機能なトータルケアモデルです。1台でクレンジング、保湿、リフトアップ、温熱ケア、LEDトリートメントまで対応できるため、さまざまな肌悩みにアプローチできます。

フォトプラス シャイニー ネオの最大の特徴は、5つのモード(CLEAN、MOIST、EYE CARE、EMS UP、COOL)を搭載している点です。例えば、CLEANモードではイオン導出機能で毛穴の汚れを吸着し、スキンケアの浸透を高める効果が期待できます。さらに、EMS UPモードでは表情筋を刺激し、フェイスラインを引き締めながら、COOLモードで肌を整えることが可能です。

また、赤色LED・青色LEDを搭載しており、肌のハリや皮脂バランスを整える効果もあります。肌質改善を求める方にとって、多機能なこのモデルは特に魅力的です。

こんな方におすすめ
✔ 美顔器を1台でトータルケアしたい
✔ 毛穴ケアとリフトアップを両方取り入れたい
✔ LEDトリートメントで肌質改善をしたい

Amazon、楽天、Yahooショッピングの以下のリンクからぜひチェックしてみてください。

メディリフト アクア EX:ウェアラブル美顔器

メディリフト アクア EXは、ヤーマンの人気シリーズ「メディリフト」の最新モデルであり、ハンズフリーで使用できるウェアラブル美顔器です。顔に装着するだけでEMSによる筋肉ケアができるため、手軽にフェイスラインの引き締めができます

メディリフト アクア EXの最大の魅力は、2種類のEMSモード(リフトアップ・ストレッチ)を搭載している点です。リフトアップモードでは、表情筋の引き締めに特化したEMSを採用し、ストレッチモードでは、筋肉をほぐしながら柔軟性を高めるアプローチができます。これにより、エラ張りやむくみを改善し、スッキリとしたフェイスラインへ導くことが可能です

また、防水仕様(IPX5)になっており、お風呂でも使用可能なため、リラックスしながらリフトアップケアができる点もメリットといえます。装着している間に手を自由に使えるため、スマホを見たり家事をしたりしながらスキンケアができるのも人気の理由です。

こんな方におすすめ
✔ ハンズフリーでリフトアップケアをしたい
✔ フェイスラインのたるみやむくみを改善したい
✔ お風呂で使える美顔器が欲しい

忙しい方でも手軽にフェイスケアを取り入れられるのが、メディリフト アクア EXの魅力です。Amazon、楽天、Yahooショッピングの以下のリンクからぜひチェックしてみてください。

各美顔器の機能と効果の比較

ヤーマンの美顔器には、EMS(筋肉刺激)やRF(ラジオ波)、LEDトリートメントなど、多彩な美容技術が搭載されています。どの機能もスキンケアに効果的ですが、それぞれ異なる働きを持つため、自分の肌悩みに合った機能を選ぶことが重要です。

機能目的効果おすすめの方
EMS筋肉を刺激しリフトアップ小顔効果、フェイスラインの引き締め頬のたるみが気になる方、小顔になりたい方
RF肌を温めハリをアップ血行促進、コラーゲン生成のサポート乾燥や小じわが気になる方、保湿効果を高めたい方

ここでは、以下の順にEMSとRFの違い、LED機能の有無とその効果について詳しく解説します。

  • EMSとRFの違いと効果:引き締めケアと温熱効果の特徴
  • LED機能の有無とその効果:肌質改善への影響

EMSとRFの違いと効果

EMS(Electrical Muscle Stimulation)とRF(Radio Frequency)は、どちらもスキンケアにおいて重要な技術ですが、それぞれ異なる働きを持っています。EMSは主に筋肉を刺激して引き締める効果があり、RFは肌の奥を温め、ハリや弾力を向上させることが目的です。

EMS(筋肉刺激)とは?

EMSは、電気の刺激によって表情筋を鍛える技術です。加齢とともに衰える筋肉を活性化し、フェイスラインの引き締めや小顔効果が期待できます。特に、頬やフェイスラインのたるみを改善したい方に最適な機能です。

ヤーマンの美顔器では、「リフトロジー SP」や「メディリフト アクア EX」などにEMS機能が搭載されています。リフトロジー SPでは、EMSとRFを組み合わせることで、より効果的なリフトアップを実現することが可能です。一方、メディリフト アクア EXはハンズフリーでEMSを活用し、筋肉を鍛えながらスキンケアをできます。

RF(ラジオ波)とは?

RFは、高周波エネルギーを使用して肌の奥(真皮層)を温めることで、血行を促進し、コラーゲンの生成をサポートする技術です。肌のハリや弾力をアップさせる効果があり、特に乾燥や小じわが気になる方に適しています。

ヤーマンの「フォトプラス シャイニー ネオ」には、RF機能が搭載されており、温熱効果を活かしてスキンケア成分の浸透をサポートすることが可能です。保湿ケアをしっかり行いたい方や、乾燥によるエイジングサインが気になる方に人気があります

フォトプラス シャイニー ネオはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

LED機能の有無とその効果

LEDライトは、美容医療やエステでも使用される光トリートメント技術の一つです。ヤーマンの美顔器にも、赤色LEDや青色LEDが搭載されているモデルがあり、肌のコンディションを整える効果が期待できます

赤色LEDの効果

赤色LEDは、コラーゲンの生成を促進し、肌のハリや弾力をアップさせる効果があります。加齢とともに減少するコラーゲンの産生をサポートし、肌のたるみやシワの予防に役立たせることが可能です。また、血行を促進する働きもあるため、くすみが気になる方にも人気があります

ヤーマンの「フォトプラス シャイニー ネオ」には赤色LEDが搭載されており、リフトアップやエイジングケアをしたい方におすすめです。Amazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

青色LEDの効果

青色LEDは、皮脂の分泌を抑え、肌トラブルを予防する効果が期待できます。特に、ニキビができやすい方や脂性肌の方におすすめの機能です。青色LEDは抗菌作用があり、肌を清潔に保つ効果があるため、毛穴の詰まりや炎症を抑えたい場合に適しています。

フォトプラス シャイニー ネオでは、青色LEDを活用することで、毛穴の引き締めや皮脂バランスの調整をサポートすることが可能です。脂性肌や混合肌の方にとっては、肌トラブルを予防する心強い機能といえるでしょう。Amazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

LED機能の有無を比較

LEDの種類効果おすすめの方
赤色LEDコラーゲン生成促進、ハリ・弾力アップたるみやシワが気になる方、肌にハリを与えたい方
青色LED皮脂バランスの調整、ニキビ予防毛穴詰まりや肌荒れが気になる方、オイリー肌の方

LED機能が搭載されている美顔器は、肌質や目的に応じたトリートメントができます。特に、フォトプラス シャイニー ネオは、赤色LEDと青色LEDの両方を搭載しており、肌の状態に応じたケアができるのが魅力です。Amazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

口コミの分析

ヤーマンの美顔器は多くのユーザーに支持されており、各モデルごとに異なる形で人気です。実際の口コミを分析すると、それぞれの美顔器の特長や効果を実感する声が多い一方で、使用感や価格に関する意見も見受けられます。ここでは、Amazonの口コミを分析し「リフトロジー SP」「フォトプラス シャイニー ネオ」「メディリフト アクア EX」の評価について詳しく解説します。

  • リフトロジー SPのユーザー評価
  • フォトプラス シャイニー ネオのユーザー評価
  • メディリフト アクア EXのユーザー評価

リフトロジー SPのユーザー評価

リフトロジー SPは、EMS(筋肉刺激)とRF(ラジオ波)を搭載し、リフトアップケアに特化した美顔器です。実際に使用したユーザーの口コミを見ると、「フェイスラインが引き締まった」との声が多く、特にリフトアップ効果に満足している声が多くみられます。

ポジティブな評価

  • 「使用後に頬の位置が上がったように感じる」
  • 「EMSの刺激がしっかり伝わり、フェイスラインがすっきりする」
  • 「温熱機能が気持ちよく、スキンケアの浸透が良くなった気がする」

ネガティブな評価

  • 「EMSの刺激が強めなので、最初は慣れが必要だった」
  • 「連続使用時間が短めなので、もう少し長く使えるといい」
  • 「価格がやや高めなので、もう少し手ごろだと嬉しい」

EMSの効果を実感しているユーザーが多く、フェイスラインの引き締めを求める方には高評価です。一方で、EMSの刺激が強いと感じる方もいるため、最初は低いレベルから使用してみましょう。

リフトロジー SPはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

フォトプラス シャイニー ネオのユーザー評価

フォトプラス シャイニー ネオは、クレンジング・保湿・リフトアップ・LEDトリートメントまで対応できる多機能美顔器です。ユーザーの口コミを分析すると、「1台でスキンケアが完結するのが便利」との声が多く、多機能性に対する評価が高いことが分かります。

ポジティブな評価

  • 「クレンジングモードで毛穴汚れが落ちるのを実感できた」
  • 「温熱機能が気持ちよく、スキンケアの浸透が良くなった」
  • 「EMSとLEDトリートメントが搭載されているので、1台でトータルケアできる」

ネガティブな評価

  • 「機能が多すぎて、最初はどのモードを使えばいいのか迷った」
  • 「充電の持ちがもう少し良ければもっと便利に使える」
  • 「価格が高めなので、初めて美顔器を使う人には少しハードルが高い」

トータルケアを求めるユーザーにとっては非常に満足度が高い美顔器といえます。一方で、機能が多いため、使い方に慣れるまでに時間がかかると感じる方もいるようです。説明書や公式サイトの使い方ガイドを活用しながら、自分に合ったモードを見つけるのが良いでしょう。

フォトプラス シャイニー ネオはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

メディリフト アクア EXのユーザー評価

メディリフト アクア EXは、ハンズフリーでEMSケアができるウェアラブル美顔器として人気です。顔に装着するだけでケアができるため、忙しい方や手軽にフェイスケアをしたい方に支持されています。

ポジティブな評価

  • 「ながら美容ができるので、スマホを見ながらでもケアできるのが便利」
  • 「EMSの刺激がしっかり感じられ、顔のむくみが改善された」
  • 「お風呂で使えるので、リラックスしながらケアできるのが良い」

ネガティブな評価

  • 「装着する位置によってはEMSの刺激が感じにくいことがある」
  • 「ベルトが緩めで、しっかりフィットさせるのに調整が必要だった」
  • 「充電時間がやや長いので、すぐに使いたいときに不便に感じることがある」

手軽にリフトアップケアができる点が高評価を得ており、特に忙しい方に向いている美顔器といえます。一方で、顔の形や装着方法によってはフィット感に個人差があるため、調整しながら使うのがポイントです。

メディリフト アクア EXはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

3機種のどれがいいのかおすすめを解説

美顔器を選ぶ際は、まず自分の肌悩みを明確にし、それに合った機能を備えたモデルを選ぶことが大切です。ヤーマンの美顔器にはさまざまな機能が搭載されているため、目的に合った製品を選ぶことで、より高い効果が期待できます。ここでは以下の3点にまとめて解説します。

  • たるみやフェイスラインの引き締めを重視したい方
  • 肌のハリや弾力をアップさせたい方
  • 毛穴汚れやくすみを改善したい方
  • 肌トラブルやニキビを予防したい方

1. たるみやフェイスラインの引き締めを重視したい方

おすすめモデル:リフトロジー SP、メディリフト アクア EX

フェイスラインのたるみや頬の引き締めを目指すなら、EMS機能が搭載された美顔器がおすすめです。EMSは電気刺激によって表情筋を鍛え、フェイスラインを引き締める効果が期待できます。

リフトロジー SPはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

2. 肌のハリや弾力をアップさせたい方

おすすめモデル:フォトプラス シャイニー ネオ

乾燥による小じわやハリ不足が気になる方には、RF(ラジオ波)機能を搭載した美顔器が適しています。RFは肌を温め、コラーゲンの生成を促進することで、肌のハリを取り戻す効果が期待できます。

フォトプラス シャイニー ネオはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

3. 毛穴汚れやくすみを改善したい方

おすすめモデル:フォトプラス シャイニー ネオ

毛穴の黒ずみやくすみが気になる方は、イオン導出機能を備えた美顔器を選ぶと良いでしょう。イオン導出は、クレンジングでは落としきれない毛穴の奥の汚れを浮かせ、スキンケアの効果を高めます。

フォトプラス シャイニー ネオはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

4. 肌トラブルやニキビを予防したい方

おすすめモデル:フォトプラス シャイニー ネオ

皮脂のバランスを整え、肌トラブルを防ぎたい場合は、LEDトリートメント機能が搭載された美顔器が適しています。特に、青色LEDは皮脂の分泌を抑え、ニキビ予防に効果的です。

フォトプラス シャイニー ネオはAmazon、楽天、Yahooショッピングでは安価に購入できるので、ぜひチェックしてみてください。

おすすめの美容機「ケノン」

自宅でエステ級の美肌ケアを叶えたい方におすすめなのが、美容家電の王道「ケノン」。

楽天市場の脱毛器ランキングで500週連続1位(2022年5月時点)を獲得し、レビュー数15万件超えの実績を誇る超人気商品です。

実はケノン、脱毛器としてだけでなく美顔器としての性能も非常に高く、美容効果を求める女性たちから圧倒的支持を得ています。

フォトフェイシャルの本格的な光美容を自宅で実現し、シミ・くすみ・ハリ不足にアプローチ。

専用の美容液やジェル不要で、手軽に継続できるのも嬉しいポイントです。

また、照射面積が広く短時間でケアが完了するため、忙しい方でもストレスなく使えます。

さらに日本製・特注パーツ使用で品質にも安心。敏感肌の方でも使いやすい優しさ設計です。詳しくは下記リンクからチェックしてみてください。

3機種の違いを知ってヤーマンの美顔器はどれがいいか知ろう【まとめ】

ヤーマンの美顔器は、多機能かつ高性能で、自宅にいながら本格的なスキンケアができる優れたアイテムです。

たるみ・毛穴・乾燥・肌荒れなど、悩みに合わせて最適なモデルを選ぶことで、より高い美容効果を実感できます。

また、使いやすさや防水性、アフターサポートなども確認して選ぶことで、長く安心して使用できるのもポイント。自分の肌に合った美顔器を見つけ、理想の美肌を目指しましょう。

Amazonや楽天でセール期間には20%オフになることもあるので、ぜひ以下のリンクからチェックしてみてください。

なお、このブログでは「ヘアアイロンのnbs1100とnis3000の違い」などについての記事もありますので、ぜひ参考にしてみてください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました